REIKI

El mètode Reiki es un sistema natural d'harmonització i recuperació energètica practicat per mantenir o recuperar la salut. Es un mètode de reducció del estrès. El Reiki es un sistema personal per despertar el poder que hi ha dins nostre, captant, modificant i potenciant L'energia. Funciona com un instrument de transformació d'energies tòxiques en benèfiques.
Reiki es una paraula japonesa, la traducció de la qual es:
*REI que significa Universal, i es refereix a L'essència energètica còsmica que omple totes les coses i envolta tot el que existeix;
*KI es l'energia vital individual que flueix en tots els organismes vius i els manté.
El Reiki es una sanció holística. Holistic bé de la paraula grega "HOLOS", que vol dir "TOTAL". Es a dir, l'energia Reiki actua en la totalitat del esser, en els cossos físics, emocionals i mentals.

Els tractaments de Reiki alliberant tensions, millorant el sistema immunològic, desintoxicant, equilibrant i ampliant la nostre energia. Ajuden a alliberar emocions bloquejades. Acabant amb traumes emocionals del present i del passat. Proporcional calma, serenitat i benestar..

BON NADAL!!!

FELIÇ NADAL!!!
I que l'Esperit d'aquest dia sigui el protagonista de les nostres vides. GRACIES a l'Esperit del Nadal per el privilegi que tinc de compartir aquestes festes amb els que mes estimo. Tan si els veig al costat a la taula com si no; perque tots forman part del meu cor!!!
Os convido a tots a viure, encara que per aquest dia, desde el cor....nomes ESTIMANT!!!!!!!!
BON NADAL, estimats!!! —

SOMOS UNO

SOMOS UNO 

Estamos dejando atrás una era gobernada por un sistema mecanicista que privilegió la razón y nos hizo olvidar que somos células de un gran cuerpo llamado humanidad y que debemos trabajar en conjunto para poder avanzar porque la evolución es también un tema conjunto.
Es esta mente -ego- o sistema quien se ha encargado de crear separación porque nos convence de que somos los únicos especiales habitando el planeta y como todos creen lo mismo, se ha creado una separación de Dios, de los otros, de la naturaleza, del Universo…

Esta separación nos mantiene centrados en el miedo, lo que nos obliga a estar en una constante búsqueda de eso que llamamos “estabilidad” y es así que llevamos una vida rindiendo servicio al ego… una vida que no nos hace felices, pero nos mantiene en esa ilusión de “seguridad”, además de hacernos parte de una sociedad que premia el egoísmo, la competitividad, la indiferencia por el otro y por el planeta, la envidia, la avaricia, el éxito y las trampas para alcanzarlo…

Ahora es tiempo de desarrollar la verdadera individualidad, de encontrar esa parte única –y verdaderamente especial– que todos tenemos y para ellos se hace necesario el mirar hacia adentro para conocernos y descubrir todos esos dones que son nuestro equipaje en el viaje por esta vida y que nos fueron regalados para que cumpliéramos nuestra verdadera misión en la Tierra.

Es cierto que reina la insatisfacción en el planeta, pero es la única manera que tiene la vida de llevarnos hacia lo distinto. Esto me recuerda la historia de un pequeño pájaro que había creado su nido en un árbol ya seco y ahí vivía solitario y triste, hasta que un día una ráfaga de viento derribó su árbol y debió volar lejos encontrando un bosque hermoso, lleno de árboles y frutas y muchos amigos pájaros… y así estamos nosotros, siendo víctimas de esta ráfaga de viento que nos obliga a buscar lo verdaderamente hermoso que nos da la vida… Somos todos viajeros en esta experiencia llamada vida, que no resulta siempre placentero, pero una vez lleguemos a destino conoceremos la plenitud y la alegría.

La conexión con el alma nos permite vivir en la energía del amor y recordar la unidad. Esa unidad hace consciente dentro de cada uno que mi alegría es también la tuya, que tu éxito es el mío, que tu ascensión es mía, que mi tristeza es tuya y que no podemos seguir indiferentes a lo que le pasa al resto. El hambre de África es nuestra responsabilidad, así como la discriminación que viven algunos grupos llamados “minorías” y también el dolor que lleva cada ser es nuestro.

Hacer conexión con el alma es primero desconectarte de todo ese ruido externo para sentir el silencio y ahí recién podemos escuchar el murmullo del alma…

La meditación es siempre una gran ayuda para limpiarnos de todo ese trabajo mental que nos mantiene tan ocupados y distraídos, que nos vuelve incapaces de conectar con lo que nos rodea… pero cuando establecemos este vínculo con el alma los miedos desaparecen porque toda la ilusión de separación reside en la personalidad –ego– que hemos creado para sobrevivir en esta construcción social que a nadie parece gustar mucho, pero del que seguimos siendo parte, impulsados por ese miedo.
Cuando quedas a solas con tu Ser, recuerdas la unión que tienes con la Tierra, con el árbol, con la luna, con tu perro, con los otros humanos del planeta… y vuelves a ser UNO con todo y recuerdas POR QUÉ y PARA QUÉ estás aquí…

No temas buscar mejores árboles… La vida te lo está pidiendo y por eso ha derribado ese tronco ya seco… Solo conecta con tu SER interno y los temores desaparecerán, porque el alma sabe… tu alma conoce el destino que has elegido y hacia allá te impulsa… mantente conectado y nunca olvides que TODOS SOMOS UNO…

Me® Viva® PORTALDORADO

ESENCIAS FLORALES

Las Esencias Florales

Cuando hablamos de Esencias Florales, las Flores de Bach, son las primeras que nos vienen a la mente porque son las primeras que llegaron a nuestro continente de la mano de su creador el Dr. Edward Bach. Magnifico legado que nos dejó el Dr. Bach, sin embargo, después de su muerte, han ido apareciendo otros sistemas florales que complementan, con gran especificidad en algunos casos, las insustituibles Flores de Bach.

Todos estos remedios florales están incluidos dentro de las llamadas Medicinas Vibracionales que operan de igual forma tanto en el plano físico y mental, como en los planos más sutiles.

Las esencias florales no contienen ningún elemento químico

Solo contienen la energía  sutil de la flor, y que al ser ingerido el remedio o al ser puesto en contacto con otro ser vivo, actúa por resonancia vibracional armonizándolo.

Queda descartada la idea  que nuestro organismo pueda rechazar determinadas esencias, puesto que solo actuará la esencia floral que encuentre receptividad vibracional en el receptor.

Es por eso que podemos asegurar que  el tratamiento floral es totalmente inocuo,  estando demostrada su eficacia en personas de todas las edades. Si se tomara una esencia que no fuera necesaria, no causa ningún efecto adverso, simplemente no actúa.

¿Podemos afirmar, pues, que hay efectos secundarios de la Terapia Floral?

Sin embargo, también es cierto que pueden producir algún efecto desagradable o indeseable, sobre todo al inicio del tratamiento. Estos efectos adversos, generalmente superficiales, no son comparables, ni mucho menos, con los producidos por cualquier otro medicamente convencional.

Por mi  experiencia como Terapeuta Floral, mi opinión personal  es que no siempre es necesario tratar de contrarrestar los efectos adversos a priori, ya que es bueno que salgan a la luz, recordemos aquella frase popular "todo lo que pica, cura". Simplemente hay que procurar  que el paciente tome conciencia de cómo está actuando el remedio, acompañándole terapéuticamente en su proceso y haciéndole ver qué con un poco de paciencia y valentía será suficiente para que los efectos más o menos desagradables cedan en unas horas o en breves días.

Hecha esta aclaración y resaltando los magníficos beneficios de la terapia floral, paso a comentar los posibles efectos secundarios  o efectos colaterales que determinadas esencias pueden causar cuando se inicia la toma, así como la forma  de contrarrestar dichos efectos.

Algunos ejemplos

• AGRIMONY (Agrimonia): Es una esencia muy catártica, su toma permite evidenciar lo que tenemos en nuestro interior  que nos negamos a nosotros mismos y a los demás.  En este sentido, con diferencias sutiles, actúa RUDBECKIA (sistema FES California).
  Algunas personas al tomar estas esencias y salir a la luz lo que estaba oculto o negado, se sienten incómodas y por eso estas flores pueden producir efectos desagradables más o menos fuertes. Entre los efectos más habituales nos encontraríamos con un agravamiento del estado de ansiedad y que pudieran emerger fuertes episodios de agresividad.
  Ante una personalidad, potencialmente AGRIMONY, al prescribir esta esencia, sería bueno incorporar a la formula un par de gotas de otras flores para que la armonicen, como pueden ser HOLLY del sistema Bach i/o LOTUS del sistema FES California.
• CHERRY PLUM (Cerasifera): Algo parecido al caso anterior puede darse con la toma de CHERRY PLUM. El estado de desequilibrio energético que cubre esta esencia es el miedo a Sí mismo, a desbordarse, a que salgan a la luz aspectos inconscientes reprimidos.
  Cuando se haya de tratar un caso agudo que requiera esta flor es conveniente agregar a la formula el Remedio de Rescate  pues ayudará a contener el pánico y el miedo al descontrol.
• CRAB APPLE  (Manzano Silvestre):  Es la flor depurativa y desintoxicante del sistema Bach. Sus efectos depuran todo lo que aparece en lo orgánico, libera las toxinas emocionales o mentales acumuladas.
  Suele pasar que al empezar a limpiar esas toxinas, aparezcan dolores musculares o articulares, nauseas, vómitos, diarreas, resfriado o incluso fiebre.
  En ningún caso hay que retirar esta flor, si aparece cualquiera de estos síntomas, hay que interpretarlos como que forman parte del proceso depurativo necesario en esos momentos. Puede añadirse a la formula el Remedio de Rescate.
  CRAB  APPLE (Manzano Silvestre), es conocido como el "antibiótico" del Sistema Bach y además de depurar levanta defensas, es sabida su efectividad también en aplicaciones tópicas. Sin embargo, en caso de infecciones, está contraindicado, hasta que el organismo no tenga un orificio de salida, ya que Crab Apple limpia solo si hay drenaje.
• GENTIAN (Genciana):  Es la flor del antidepresivo por excelencia, podría decirse, que de alguna manera actúa como lo hace una anfetamina. Puede ocurrir que al inicio del tratamiento con esta esencia, la persona comente que duerme menos o peor. Sin embargo este efecto es muy leve y pasajero y va desapareciendo a la vez que decrece el desánimo.
• HOLLY (Acebo): Es uno de los remedios catalizadores del Sistema Bach. El estado energético de desequilibrio contiene una gran represión de sentimientos hostiles (celos, rabia, envidia, odio) por vivirlos como prohibidos. Al apuntar energéticamente con este remedio, pueden surgir una serie de manifestaciones molestas, como una mayor o desconocida agresividad que va cediendo paulatinamente en la medida en que el remedio va "golpeando" la personalidad.
  Como manifestaciones físicas podría aparecer algo de taquicardia, síntoma que puede resultar bastante desagradable y que cedería incorporando unas gotas de Remedio de Rescate, o Warata del sistema Bush de Australia. Esta última esencia es fantástica porque actúa muy bien para tratar cualquier tema físico del corazón.

Acabo este escrito sobre los posibles efectos secundarios de la Terapia Floral con una de las múltiples frases que nos dejó el Dr. Edward Bach

"No hay verdadera curación si no hay cambio de perspectiva, paz espiritual y felicidad interior"

Manuela Estévez

QUE ES LA MAL.LALTIA?

Què és una malaltia?

Quan una determinada connexió amb l'existència fluixeja, t'he sents malalt. Quan el cap es troba desconnectada, et dol. Quan l'estómac està desconnectat, et dol. En certa mesura t'has tornat autònom; has deixat d'estar en l'oceà interdependent de l'existència. Llavors sorgeix la malaltia. La malaltia suposa una certa autonomia, una certa independència. Quan tens un càncer desenvolupant-se en el teu interior, aquest desenvolupament es converteix en un univers autònom. Es troba desconnectat de l'existència.

Una persona malalta és la que es troba desconnectada de diverses maneres. Quan una determinada malaltia es converteix en crònica, simplement significa que aquesta arrel ha estat completament destruïda. La possibilitat que sigui replantada de nou a la terra, no existeix. Romandràs viu, només parcialment. Una porció de tu romandrà morta.

Algú es troba paralític... què significa? El seu cos ha perdut contacte amb l'energia universal. Ara és gairebé un cos sense vida, inerta, desconnectat. La sabia de la vida ha deixat de fluir per ell.

Si això és el que la malaltia és, llavors la filosofia és, veritablement, la major malaltia que pugui haver-hi perquè et desconnecta per complet. I no només això; et desconnecta d'una manera tan lògica que mai vas a ser conscient que estàs malalt. Et desconnecta proporcionant-te tantes racionalitzacions i justificacions que mai t'adonaràs del que t'estàs perdent. És una malaltia que es justifica a si mateixa per complet, s'aute-manté. Filosofia vol dir que un home s'ha tornat completament mental. Veu l'existència a través dels ulls de la lògica i no a través dels ulls de l'amor. Quan veus a través dels ulls de la lògica, pots conèixer unes quantes coses, però elles no et proporcionen la visió de la realitat. Són simplement abstraccions.

Osho

EQUILIBRI AMB MINERALS

L’energia del nostre cos, está regulat per uns centres energètics anomenats chakras, que son els encarregats de distribuïr aquesta energia a través del sistema nerviós cap a tots els òrgans. Quan aquests centres reguladors i distribuïdors d’energia no funcionen bé o a un ritme que no es adequat, l’energía no arriba amb l’intensitat que els órgans necesiten per fer el seu treball amb diligencia. I llavors emmalaltim. L’energia dels cristalls, amb la seva vibració particular, tornen a equilibrar aquests centres i fan que la energia flueixi per el nostre cos amb total harmonía. Cada cristall amb el seu color, está relacionat amb un centre regulador en concret, ja que aquets també vibren amb un color determinat.

El pacient el que experimenta amb la teràpia amb cristalls es una gran relaxació i l’entrada en un estat de serenor i harmonia.

La teràpia amb cristalls, així com els elixirs dels mateixos, calma l’ansietat, l’estrès, l’angoixa, i ens porta a un nou estat de consciencia i benestar interior.

En el curs de Cristalls aprenem a diferenciar-los per color, per forma; aprenem a sentir la seva energía.

Veurem la forma de triarlos, de colocarlos, per una terapia; com es preparant, es netejan; apendrem també a fer elixirs amb quelcom cristall que desitjem. 

I viurem l’experiencia de coneixer els grans Mestres; cristalls que per la seva vibració ens transportant a un nou estat de conciencia i sanació. 

ELS MISSATGES DEL COS: PERQUÈ EMMALALTIM?

La vida comença parlant-nos de forma afectuosa, en veu baixa través d'aquestes petites molèsties físiques

El cos és una extensió de la nostra aura… és la part material de l'immens món de les energies que som i en la qual vivim…Quan l'energia s'afebleix, genera canvis vibracionales que actuen directament en el plànol material.
Quan passa aquesta “desintonia” el cos emet un senyal donant un petit crit. Si ho anés a traduir els diria per exemple, que el genoll que dol, les cames que es cansen, el coll i les espatlles que es contracturan estan dient alguna cosa així com QUE ESTES SUPORTANT MOLT PES, QUE TE ESTAS FENT RESPONSABLE DE COSES QUE NO ET CORRESPONEN O DE PESOS QUE NO SÓN TEUS, I COSES PER L'ESTIL.

La vida comença parlant-nos de forma afectuosa, en veu baixa través d'aquestes petites molèsties físiques, accidents i situacions que des del físic, intenta comunicar-nos coses.

De vegades hi ha dificultat per comprendre aquests missatges.

Per algun motiu no ho entenem, no volem o no sabem escoltar, i llavors la vida ens parla una mica més alt… ens mana una infecció, la columna acusa dolor…

El fetge s'inflama, el còlon s'irrita, la gola tanca, l'estomac que es retorça i l'al·lèrgia que comença a ocupar parts del cos, són també senyals… senyals físics que estan responent a una situació emocional… senyals que ens estan dient que alguna cosa no aquesta ben i que hauríem de revisar… revisar que: la dieta, l'estil de vida, el temps dedicat al descans, la necessitat de tenir mes temps per a un…

Si seguim sense assabentar-nos, la vida ens segueix parlant més alt fins que ens dóna un crit i aquesta experiència del crit, que provoquem al no ser receptius en el moment en què havíem d'haver-ho estat, és el que diem malaltia o accident.

Quan una persona s'emmalalteix sempre pensa que això passa causat per un problema físic, però la majoria de les vegades no és així… tot comença a causa de una desarmonia en les nostres energies, el nostre cos astral i en el nostre cos aurico.
 Aquestes observacions les faig des del punt de vista energètic, però els asseguro (la medicina també accepta aquesta idea) que la majoria de les causes que generen aquest desequilibri orgànic… es relacionen amb lasemocions negativas que tenim diàriament – ràbia, por, enuig, rancor, depressió, tristesa, angoixa, baixa autoestima- … fins i tot m'animaria a agregar a la llista la gelosia i l'enveja.

Quan en la ment dominen estats de felicitat, saviesa, pau, confiança així com tot estat d'ànim positiu… l'energia que produïm ens  ajuda a rebutjar el que puguem desenvolupar com a negatiu en el nostre cos, és a dir, una malaltia.

A més una disposició positiva enfront de la vida i aquests sentiments que genera, enforteixen la nostra energia, la qual cosa al seu torn ens ajudarà a bloquejar l'energia toxica que pugui esta al nostre al voltant.

En la famosa pel·lícula “el secret” mostren una interrelació entre el sistema anímic i el sistema immunològic i com – curiosament – ells estan interrelacionats— explicant com quan el nostre sistema emocional aquesta enfortit, potencia el camp auric i aquesta energia extra fa que el sistema immunològic pot contrarestar les malalties mes fàcilment arribant a la conclusió que – EN GENERAL – les energies que provoquen malalties busquen a algú que estigui feble, sobretot feble emocionalment.

Així amics que… si tenim un desequilibri en el nostre cos auric, el sistema emocional s'afebleix i l'energia vital,(la que es relaciona directament amb el nostre organisme) comença a perdre força, la qual cosa provoca que es trenquin o bloquegin certs canals, que es generin fugides energètiques, esquerdes o talls en l'aura i si això passa, aquesta es molt mes vulnerable per atreure tot tipus d'energia, entre elles algunes de freqüència baixa, com per exemple els virus i els bacteris, que creuen a través del camp energètic fins a arribar a dipositar-se en el nostre cos físic.

Si la nostra part positiva s'afebleix, llavors s'activa la negativa que així començarà a prendre més força.

Nosaltres tenim en els nostres cossos molts canals que no estan actius, bloquejos potencials, infeccions dormides i cèl·lules cancerigenas que poden originar malalties i que, depèn el tipus d'energia i de vida emocional que tenim, poden desaparèixer per complet o activar-se d'un moment a un altre.

L'activació té a veure amb l'estil de vida, amb el que estem fent energèticament, amb la cura en l'alimentació, amb l'harmonia en les emocions, amb les activitats físiques que cadascun porti o sigui… hi ha moltes maneres de cuidar, atendre, sanar i protegir el nostre organisme… envàs únic i sense recanvi que conté la nostra ànima… aquesta partícula de Déu aquí a la terra.

Però a més de responsabilitzar-nos per nosaltres mateixos, vivim en un entorn, envoltat d'energies i d'ambients que poden també provocar malalties. 

Per exemple una exposició a una radiació, manejar vehicles descuidadament posant en risc la nostra vida i la dels altres, exposar-se al sol de l'estiu en hores desaconsellades i sense cap protecció… totes situacions que poden arribar a causar accidents o malalties greus.

Aquestes coses podem evitar-les.

En els temes emocionals és mes difícil… perquè són coses internes, són emocions i no sempre és possible sentir-se equilibrat, perquè per una raó o una altra… per problemes de treball, de diners o família o amor o estudi… de vegades l'energia es desordena i és necessari recórrer a teràpies que, des de les emocions o de l'energia ajudin a re-equilibrar i harmonitzar.

Aquestes teràpies van des de la psiquiatria, psicologia a teràpies alternatives i complementàries com el són les flors de Bach, l'acupuntura, el Reiki, la reflexologia, totes teràpies que tracten NO A la MALALTIA, SINÓ Al MALALT, arribant fins i tot fins al món espiritual, aquell que ens connecta amb la fe i els diferents camins – religions i creences- que hi ha per transitar.

Cap a finals de l'any passat parlant amb un pacient de Reiki, em va dir que vènia perquè la família li havia aconsellat. Està sota tractament metge però no veu avanços i volia provar amb el Reiki a veure que passava… però que ell no creia molt en això… m'ho va dir així i va ser molt sincer… al que jo li vaig respondre que no importava si creia o no creia…

Per descomptat sempre és millor un pacient predisposat i que confiï en un i en la tècnica que s'aplica… però no és fonamental…

Li deia que pel meu els resultats anaven a ser iguals cregués en la teràpia o no, però el que era fonamental és que VOLGUÉS GUARIR-SE. EL VOLER SANAR, és una actitud, emoció, energia que obre els canals. SI UN VOL SANAR… quintuplica l'EFECTE de la sanació en la mesura que ho pugui fer, d'acord al grau de la malaltia que tingui o el tipus de molèstia que es tracti.

Quan un NO està disposat a sanar (algunes persones – ENCARA QUE NO HO CREGUI – treuen abundants profits d'estar malalta… usant aquesta malaltia com a xantatge emocional i arma manipuladora… bé… quan un NO VOL SANAR… tot va a costar mes.

Sempre repeteixo i no em canso de fer-ho que jo no sóc metge ni tinc cap poder sanador.

Simplement practico reiki, i complemento  l'energia Reiki,- amb altres tècniques energètiques d'acord a la persona i la seva problemàtica.

Reiki no s'usa únicament per a temes de salut, però correctament aplicat activa dins de l'organisme el PODER SANADOR QUE EL MATEIX COS TÉ i és el que genera bons resultats, potencia els tractaments mèdics i ajuda a recuperar-se més ràpidament.

Ara, si estem programats per la naturalesa per ser sans, perquè emmalaltim?

La raó especial és que quan nostra ànima ve a la vida, ja té pautes de les experiències que ha de tenir, perquè – recorden- l'ànima ve a APRENDRE i les malalties, formen part d'aquests aprenentatges.

Una altra de les raons és la necessitat que té l'organisme d'emetre senyals que alguna cosa estem fent malament

i la tercera gran raó és perquè no ens cuidem prou.

Per finalitzar aquest comentari vaig a compartir un text escrit per BRAD HUNTER que és un metafísic, periodista i investigador que davant la pregunta de Per què emmalaltim, el respon:

EMMALALTIM
-Perquè confonem comoditat amb qualitat de vida.
Confonem menjar amb alimentar-nos. Sobreviure amb viure.
-Perquè contaminem el mateix aire que respirem i de la mateixa forma contaminem l'aigua que prenem.
Emmalaltim
-Perquè vivim sent conscients del que ens fa malament i ho seguim fent.
-Perquè preferim viure en ciutats perquè tenim tot el que creiem que necessitem a l'abast de la mà i ens allunyem de la naturalesa que ens proveeix tot el que ens aconsegueix per viure.
-Perquè ens és més fàcil perdre dues hores enfront del televisor que guanyar mitja hora meditant.
Emmalaltim
-Perquè és més fàcil complicar-nos amb els problemes, que ocupar-nos en solucions.
-Perquè ens costa menys barallar i enjudiciar, que amistar-nos i demanar perdó.
-Perquè ens costa menys odiar que estimar.
-Perquè CRITIQUEM molt mes del que estimem i destruïm més del que vam crear.
Aquest desequilibri de la sanació a la malaltia es dóna -Perquè treballem per viure i no treballem per a la vida.
-Perquè consumim remeis químics per guarir-nos i no consumim nutrients naturals per estar sans.
-Perquè vivim malbaratant nostra pròpia essència que és l'energia en coses inútils
-Perquè creiem que el judici final és ALGUNA COSA DIVÍ i no ens adonem que estem sent jutjats per la naturalesa.
-Perquè els virus ens fan a nosaltres, la qual cosa nosaltres li fem a la Terra.

I, per finalitzar creo jo, la raó més important:
Perquè ens oblidem perquè estem aquí.- 

EL CHAKRA RAIZ

Cielo al Habla /9211

TODO SOBRE EL CHAKRA RAÍZ Y COMO SANARLO CON REIKI 
Físicamente, es responsable para el buen funcionamiento de las piernas, pies, vejiga, riñón y,, la columna vertebral

Cuando el chakra raíz está equilibrada, se siente más seguro y ganar más confianza. Se llevará a cabo todas las tareas de la vida con mayor confianza y entusiasmo.
Cuando está desequilibrado usted se sentirá cansado, demasiado cauto y temeroso del cambio. Usted se sentirá inseguro y usted confiar en ti mismo y otros menos. Usted no va a respetarse a sí mismo ya los demás y serás frecuentemente torpe y letárgico.,

Todo sobre el Chakra Raíz y como sanarlo con Reiki
Separador
hermandadblanca.org mujer con sentada en posicion de loto con todos los chakras 523x405 Todo sobre el Chakra Raíz y como sanarlo con Reiki sanacion sabiduria y conocimiento chakras sabiduria y conocimiento Sanación Holistica sabiduria y conocimiento chakras description multimediaTodo lo que nos rodea contiene energía que puede ser absorbida por los campos de energía dentro de nosotros a través de los centros de energía llamados chakras.Estos chakras están conectados a todos los órganos vitales y glándulas del cuerpo. La palabra se deriva de “rueda” de la palabra sánscrita que significa.

Hay siete chakras principales, de arriba a abajo: el chakra raíz, el chakra sacro, el plexo solar chakra, el chakra del corazón, el chakra de la garganta, el chakra de la frente, y el chakra corona.

El chakra raíz se encuentra en la parte inferior de la columna vertebral. Es el chakra principal de nuestro cuerpo que actúa como una vía de energía para conectarnos con nuestro cuerpo físico y la tierra. El chakra de la raíz que nos permite mantener el equilibrio y se asocia con el color rojo que representa la pasión, la fuerza y el fuego. También se conoce como el chakra base.

Funciones del Chakra Raíz
La salud física
Físicamente, es responsable para el buen funcionamiento de las piernas, pies, vejiga, riñón y, por supuesto, la columna vertebral,. La posición de cada chakra está en correspondencia con nuestras glándulas endocrinas que son responsables de la liberación de hormonas en nuestro cuerpo, manteniéndolos en equilibrio y el control de las principales funciones nerviosas. Nos mantiene nutridos y sanos.

Un chakra raíz desequilibrada puede causar varios problemas como la fatiga, las hemorroides, artritis, estreñimiento, dolor de espalda, problemas de peso y diarrea. También puede causar trastornos del sueño y sensación de frío debido a la mala circulación.

Aumento de la confianza
Cuando el chakra raíz está equilibrada, se siente más seguro y ganar más confianza. Se llevará a cabo todas las tareas de la vida con mayor confianza y entusiasmo.

Cuando está desequilibrado usted se sentirá cansado, demasiado cauto y temeroso del cambio. Usted se sentirá inseguro y usted confiar en ti mismo y otros menos. Usted no va a respetarse a sí mismo ya los demás y serás frecuentemente torpe y letárgico.

Hacer frente a los conflictos y problemas
Cuando equilibrado, el chakra raíz le dará la capacidad de hacer frente a los problemas y manejar los conflictos con una mente tranquila y constructiva. Va a tratar estos conflictos sin problemas y asuntos problemáticos será incapaz de asustar a usted.


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Cuando el chakra está bloqueado se siente demasiado cauteloso. También hará que la inseguridad y el comportamiento violento, la agresividad. Vas a estar enojado con todo y y propenso a hacer cosas imprudentes.

Sentirse conectado a tierra
Este chakra está relacionado con las necesidades básicas de la vida, tales como la alimentación, la vivienda, la calidez y el confort. Si equilibrado, se le mantendrá en el buen camino para conseguir estas necesidades satisfechas.

Sin embargo, si el equilibrio se pierde, cualquier tarea parece difícil. Los problemas de dinero surgen, se pierde la confianza, el recurso a la violencia, a ser egoísta y no puede encontrar la felicidad. Usted consigue “dura”, tenso. Te vuelves codicioso y materialista. Te vuelves más sexualmente manipuladora, impulsivo y dominante también.

Maneras de curar el chakra raíz
Si usted siente que su chakra raíz está bloqueada, o abrumado con energía negativa, las maneras siguientes pueden ayudarle a despejar el chakra raíz.

Piensa en rojo
El chakra raíz está relacionada con el color rojo tan previendo una llama roja brillando intensamente en la base de la columna vertebral pueden ayudar a despejar el chakra raíz. Puede comenzar con una meditación de la visualización de la llama roja en la base del cóccix y la imagen de luz que se extiende hacia abajo a las piernas y los pies y de puesta a tierra a la tierra.
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Cantar y bailar
Bailando y cantando con la puerta cerrada y sin un cuidado en el mundo pueden ayudarle a expresar su libertad y por lo tanto limpiar su chakra raíz. El canto también ayuda a despejar el chakra de la garganta.

Tome un baño o una ducha
Exprese su amor por ti mismo completamente por limpiar y purificar su cuerpo con un baño caliente. Esta es una excelente manera de limpiar su chakra raíz.

Dar un paseo
Salir a caminar con tu mente en cada paso que usted hace mientras la conexión a tierra con la tierra también ayudará a despejar el chakra raíz.

Abrazar un árbol
Y, por supuesto, usted puede abrazar a un árbol para llegar a tierra .

Reiki y el Chakra Raíz
Reiki es una técnica de sanación excelente para los chakras que son desequilibradas, disfuncionales o incluso bloqueado debido a problemas del cuerpo, la mente y el espíritu. Mantener los chakras equilibrados y funcionamiento evitará problemas y enfermedades. Reiki implica colocaciones de mano dirigidas a todos los chakras principales para eliminar todas las energías negativas y bloqueos que se interponen en el camino de su flujo normal de energía como una roca en un arroyo. Después de estas formas negativas de las energías se retiran, su corriente de energía se recupera y fluye suavemente a través de su cuerpo. Es un método natural y seguro de curado que puede ser utilizado por cualquier persona.

Durante la cicatrización de las manos se colocan en las zonas afectadas que necesitan ser curadas. Reiki ha sido conocido por ser uno de los métodos más eficaces de la curación de la chakra de la raíz. A pesar de que los chakras raíz está en la base de la columna vertebral, las manos se colocan en algún lugar cerca de la ubicación de la columna vertebral.

Las piedras preciosas también se puede utilizar para la curación. A medida que el chakra raíz tiene que ver con el color rojo, rubíes, granates y jaspe rojo se puede utilizar para limpiar el chakra raíz.

Pasos para realizar la curación Reiki en el Chakra Raíz
Practicantes de Reiki podría tener su propia técnica para equilibrar el chakra raíz, a continuación es sólo uno de los métodos que muchos encuentran eficaz.

Acuéstese y relájese. Asegúrese de que usted se sienta cómodo y no cruzar los brazos y las piernas.
Coloque ambas manos con las palmas hacia abajo sobre el abdomen inferior.
Visualice un río de energía que pasa por debajo de la palma de sus manos se convierta en un rápido giro bola roja brillante. Dirija sus pensamientos hacia esta bola de energía y la energía que se está enviando.
Usted puede sentir un poco de calor a través de la difusión de su cuerpo como el chakra se limpia.
Curación del Chakra Raíz con Reiki trae todas las comodidades en nuestra vida, sino que trae la calma y la tranquilidad, y lleva una vida sana y feliz.

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Color: Rojo
Significado del nombre: Centro de la raíz.
Planeta: Tierra
Sentido:Olfato
Metal: Hierro
Energías-emociones: sexualidad
Elemento: Tierra
Mantra semilla: Lam
Físicamente se encuentra en la zona pélvica entre los genitales y el ano hacia abajo. A este chakra se le atribuye toda la materia física del cuerpo (huesos), los pies y las piernas. El ano, la próstata y la sangre. Es morada de Kundalini,la energia vital (Shakti). Beneficios: Otorga el dominio del mundo físico, hay una buena relación con la realidad, y prevalecen los sentimientos de seguridad y confianza


Todo sobre el Chakra Raíz. Sanar el Chakra Raíz con Reiki 

Vida Alternativa /8994

HAY QUE APRENDER A SENTIRSE CÓMODOS EN LA INCERTIDUMBRE 
por Tulku Lama Lobsang
Un pensamiento adecuado puede ayudarte al principio,

“Todos los cambios son difíciles porque requieren un esfuerzo, un pequeño dolor. Pero la elección está entre este pequeño dolor o el gran dolor de seguir presos de nuestros errores, bloqueos y sufrimiento, y repetirlos a perpetuidad”. La felicidad es precisamente no pensamiento. En cualquier momento de felicidad que tengas, observarás que no hay pensamientos. Sin embargo, siempre estamos buscando la felicidad a través del pensamiento; buscando razones, técnicas o estrategias para ser feliz. Cuando, en realidad, para ser feliz sólo necesitas acallar el pensamiento y abrirte.

¿De qué hablamos cuando hablamos de la mente?

En occidente se tiende a identificar la mente y el pensamiento, pero no son lo mismo. La mayor parte del tiempo nos dejamos llevar por el pensamiento, reflexionando sobre las cosas, en una reflexión que, generalmente, nos aleja del silencio, la paz, la claridad, que es realmente la naturaleza de la mente.

La felicidad es precisamente no pensamiento. En cualquier momento de felicidad que tengas, observarás que no hay pensamientos. Sin embargo, siempre estamos buscando la felicidad a través del pensamiento; buscando razones, técnicas o estrategias para ser feliz. Cuando, en realidad, para ser feliz sólo necesitas acallar el pensamiento y abrirte.

Sin embargo, aunque en la felicidad no haya pensamiento, ¿el pensamiento sí puede ser una forma de empezar a acercarnos a la felicidad, de comenzar su búsqueda? Un pensamiento adecuado puede ayudarte al principio, aunque sea para destruir con argumentos nuevos los viejos pensamientos que te impiden ser feliz. Pero seguir pensando, sumar pensamientos, no te va a hacer más feliz, sino que puede ir sumando capas que cubren y esconden la felicidad que ya tienes dentro. Puedes usar el pensamiento, al principio, para acabar fuera del pensamiento.

¿Es complicada nuestra mente o son nuestros hábitos de pensamiento los que la hacen complicada?

Nuestra mente no es complicada. Lo que son complicados son nuestros pensamientos. El pensamiento puede ser muy útil, pero nos ciega, nos dejamos arrastrar por él. Comprendes las cosas, las ves, no necesitas más, pero sigues pensando aunque no lo necesites. Y lo complicas todo.

¿Cuáles son los principales enemigos de la mente, para conseguir la felicidad?

Básicamente, la ignorancia. Especialmente, esa ignorancia de no saber que no sabes. Creer que sabes todo lo que hay que saber, te hace mantenerte en tu postura y repetir errores. Repetir situaciones que te conducen a la infelicidad. Actitudes dirigidas por el miedo, el enfado, el apego, la confusión…

¿Cómo afrontar la ignorancia?

El primer paso es reconocerla. Decir: no sé nada. Eso te mantiene abierto a aprender. Lo que pasa es que mucha gente no puede aceptar esa incertidumbre, necesita respuestas rápidas, ya, y si no, se llenan de ansiedad, y para evitarlo se inventan las respuestas. Cualquier respuesta que les funcione durante un tiempo. Pero eso les sigue manteniendo en la ignorancia y en la repetición de errores y, por lo tanto, en el sufrimiento. Lo mejor que puedes hacer es aceptar que no sabes y que no necesitas saberlo todo para ser feliz.

¿Cómo afrontar el miedo?

El miedo aparece precisamente por la ignorancia y porque no la aceptamos. Nos aterra lo que no sabemos. Por eso, el mejor antídoto del miedo es la aceptación. El miedo es resistencia a lo desconocido y a veces, resistencia a lo conocido también. La mejor forma de afrontarlo es la aceptación.

¿Cómo afrontar el enfado?

La mejor medicina contra el enfado es el amor. Cuando una persona está enfadada con alguien, todo en esa persona lo ve mal, feo, criticable. Y por extensión, se enfada con el mundo, que es feo y criticable también. Entonces hay que practicar el amor; meditar en el amor y practicarlo.

Pero amar resulta difícil, cuando estás enfadada.

Es cierto, no llegas al amor de repente cuando estás enfadada, porque estás bloqueada. Quieres amar y te encuentras como un grifo que lo abres y no hay agua. Cuando eres presa del enfado, el amor no llega de repente, pero tienes que seguir intentándolo, seguir practicando. Sólo tú puede llegar a sentirlo, nadie te lo va a hacer sentir. Es tu elección.

¿Cómo afrontar el apego?

De la misma manera que el enfado. Con el amor. En castellano decimos “te quiero”, y en ese concepto está intrínseco el apego, la propiedad. Sustituye la palabra “amor” por “dar”. Cuando digas “yo te amo” piensa en “yo te doy”. Practica el dar, más que el controlar, en el amor. Deja a un lado las expectativas y las exigencias. Ama con libertad. A las personas, las cosas, las situaciones que más te gustan en la vida. Entrégate a la experiencia, disfrútala, pero no quieras retenerla.

El mejor antídoto del apego es el amor; y sin embargo, demasiado a menudo cometemos el error de identificarlos y nos convencemos de que cuanto más apego hay (celos, posesión, exclusividad, control, etc.) es mayor el amor. Uno de los más grandes errores.

¿Cuál es la diferencia entre meditar y practicar?

Meditar significa acallar la mente, observar los pensamientos que aparecen, dejarlos pasar, afrontar sin miedo los sentimientos que aparecen, recuperar la calma, instalarse en la claridad. Puedes meditar en quietud o en movimiento. Por otra parte, la práctica consiste en ponerse en acción: practicar el amor, la paciencia, desbloquearse, lo que sea. A través de ejercicios y, finalmente, en la vida cotidiana. La meditación es una buena preparación para la práctica.

¿Cómo organizarse cuando tenemos la sensación de que “no tenemos tiempo”?

Claro que tienes tiempo. Desde que te levantas hasta que te acuestas tienes tiempo; otra cosa es en qué lo utilizas. La realidad es que creemos que tenemos demasiado tiempo y por eso lo desaprovechamos o lo llenamos de cosas que nos complican la vida. Hay que hacer un esfuerzo para cambiar los hábitos. Por ejemplo: hablamos mucho, sin parar, todo el día. En cuanto encontramos a una persona, hablamos. Pero hablamos sin sentido. Puedes estar hablando durante 6 horas al día sin haber dicho casi nada útil, hablar por hablar. Y con una hora de hablar con consciencia podría ser suficiente, y dedicar el resto a otra cosa. Y está claro que dedicamos mucho tiempo del día a hacer cosas que no son imprescindibles y ni siquiera nos gustan mucho, y las usamos como distracciones o como formas de “llenar el tiempo”, “matar el tiempo”. Pero, piénsalo bien, “matar el tiempo” es matar tu propia vida. Claro que tienes tiempo, pero a lo mejor hay que cambiar la forma en que usas el tiempo.

¿Cómo afrontar la confusión y la ignorancia?

Cuando te sientas demasiado confusa, deja de pensar, porque pensar en exceso te lleva a más confusión. Párate un rato, abandona el tema y dedícate a otra cosa que no requiera más pensamiento. Al igual que cuando está cansado tu cuerpo le permites descansar, deja descansar tu mente. ¿Cómo? Muévete, haz ejercicios físicos, estira tu cuerpo, salta, sal a correr… Y luego, retoma el tema otra vez. Lo más difícil es dejar de pensar cuando te sientes arrastrada por una obsesión. Pero hay que parar, y volver a empezar más tarde, más fresca.

Dicen que el ser humano es el único animal que tropieza dos veces con la misma piedra. ¿Por qué nos enfrentamos tantas veces al mismo problema (celos, exigencias, perfeccionismo, etc.) aun cuando lo vemos venir? ¿Forma parte de la naturaleza humana o es que no aprendemos? Y si es así, ¿por qué no aprendemos?

Todos los cambios son difíciles, requieren un esfuerzo, un pequeño dolor. Pero la elección está entre un pequeño dolor (el cambio) o un gran dolor (seguir presos de nuestros errores, bloqueos, sufrimiento, y repetirlos a perpetuidad). Cada vez que tengas un problema, cuando lo veas venir, míralo y pregúntate: ¿puedo controlarlo o no? Si está en tus manos, lo resuelves, y si no, lo aceptas. Una vez que aceptas la situación, ya no repetirás el problema a nivel mental; es decir: ya no lo vivirás más con ansiedad, miedo, rechazo, enfado, etc.

Por una parte, queremos simplificar nuestra vida y conseguir un estado de armonía tranquila. Por otra parte, social y culturalmente (en el cine, en la literatura, en los mitos sociales) se nos presentan como mucho más interesantes los personajes más complicados, con tormentas emocionales. Esto resulta una gran contradicción a la hora de educar a nuestros jóvenes, o de autoeducarnos.

¿Cómo transmites la importancia de ser buenas personas, sencillas y amables cuando el mensaje mediático es que “los chicos malos heredarán la tierra”?

Con el ejemplo. Si eres una persona feliz, probablemente intentarán repetir tus pautas de vida, antes o después. Quizás no durante la adolescencia, porque se perderán y se encontrarán mil veces en su propia búsqueda, pero sí más adelante.

Pero, finalmente, cada cual toma sus propias opciones y eso no depende de ti: pueden elegir el camino del amor y la felicidad o el de los torbellinos emocionales y seguir sufriendo. Déjales. En ese caso, quizás lo que necesitan es sufrir mucho más, hasta el límite, hasta que no lo soporten más. Hay personas que sólo entonces reaccionan y aprenden a amar a los demás: por necesidad de supervivencia. Otras personas eligen la vía del amor por puro cansancio de sufrir, por puro aburrimiento. Entonces descubren que el amor hace la vida más intensa, alegre y gratificante.